등록일 | 2020.06.30 | 조회수 | 2917 |
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<아기 수면교육, '스스로 잠들 수 있는 능력'을 키워주세요>
아기의 ‘잠’에 대한 다양한 문제와 수면 교육은 많은 부모님과 선생님의 공통된 고민일 것입니다. 아이들의 다양한 ‘잠자기’ 문제의 대처 방법과 바람직한 수면 교육을 제시하고 있는 칼럼을 공유해 드립니다. 자세한 내용은 원문 링크 페이지를 통해 확인해 주세요!! |
[아이를 키울 때 꼭 필요한 Q&A] 이유기 아이들의 '잠자기' 문제들
“아이가 얼마나 자야 충분히 잤다고 볼 수 있나요?”라고 묻는 부모님들이 종종 계십니다. 답을 먼저 알려드리자면, ‘아이가 자고 일어난 뒤 기분 좋은 상태로 생활할 수 있는 정도’가 아이의 적정 수면시간입니다.
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※ 출처 : 베이비뉴스(https://www.ibabynews.com)
※ 원문보기 : https://www.ibabynews.com/news/articleView.html?idxno=86595